Ditt nivå av kontakt med naturen? FRAKOBLET

Frakoblet

For øyeblikket kommer din kontakt med naturen fra:

JAMMEN! DU TRENGER MYE MER NATURKONTAKT I DITT LIV

Generelt er du hjemme, på et kontor, i et klasserom eller et annet sted innendørs. Og som regel reiser du med bil eller med offentlig transport. Kanskje du føler at du ikke har nok tid til naturen og/eller foretrekker den digitale verdenen. Kanskje naturen virker utilgjengelig for deg, truende, eller til og med «ubehagelig». Og når du går ut i friluft, stanser du sjelden opp og iakttar omgivelsene. Om du ønsker mer kontakt med naturen, kan du begynne gradvis ved å følge følgende råd.

Les bøker eller se videoer som inspirerer deg til å lære mer om naturens verden.

Det handler om å spasere til jobben eller skolen. Eller når du reiser med offentlig transport, gå av et stopp før.

Legg merke til naturen (formene på skyene osv.).

Omgi deg med planter hjemme eller på jobben, og ta vare på dem.

Det handler om å reise, minst én gang i året, til et sted hvor du kan føle deg mer i kontakt med naturen.